Paino ei liiku, vaikka teet kaiken oikein
Aloitat aamun samalla tavalla kuin ennenkin. Syöt suunnilleen samaa ruokaa, liikut suunnilleen saman verran, yrität nukkua tarpeeksi. Silti jokin on muuttunut: housut istuvat eri tavalla, vaaka näyttää enemmän kuin ennen, ja erityisesti vyötärölle tuntuu kertyvän painoa entistä helpommin — ilman että olet muuttanut mitään. Se on hämmentävää, koska et ole lopettanut yrittämistä. Päinvastoin — saatat yrittää enemmän kuin koskaan, ja silti tulokset eivät vastaa yritystäsi. Tämä ristiriita — yrittää täysillä ja silti kokea, ettei mikään muutu — on juuri se tunne, joka saa monet naiset kyseenalaistamaan itsensä. Mutta ongelma ei ole sinussa.